Сейчас на сайте
Сейчас 29 гостей онлайн

PostHeaderIcon Какой образ жизни ведут спортсмены?

Спорт

Здоровый образ жизни и сбалансированное питание - далеко не все правила, которые соблюдают большинство спортсменов. В первую очередь, это тренировки: ежедневные, иногда по две и больше, если спортсмен готовится к соревнованиям мирового класса.

 

У каждого, конечно, свои традиции - кто-то не верит в суеверия, а кто-то обязательно в носок или кросовку кладет монетку.

Во время тренировочных сборов, особенно в начале сезона, спортсмены могут позволить себе немного подебоширить, забыв о здоровом способе жизни. Да и вообще, не стоит думать, что все спортсмены - рьяные непьющие. Конечно, бывают и исключения.

С другой стороны, злоупотреблять алкоголем или никотином спортсмены никогда не будут. Конечно, встречаются уникальные личности, которые могут позволить себе скурить сигаретку-другую перед стартом или принять на грудь, но это скорее исключение, чем закономерность. К тому же, такие спортсмены никогда не добивались и не добьются успехов в спорте.

Завершив карьеру, многие спортсмены продолжают вести активный образ жизни. Они регулярно ходят в спортзалы, устраивают себе тренировку и даже участвуют в любительских соревнованиях. Кто-то становится тренером и прививает любовь к спорту подрастающему поколению.

 
Поиск по сайту