Сейчас на сайте
Сейчас 24 гостей онлайн

PostHeaderIcon Как выбрать эллиптический тренажер

Здоровье


В современном мире отмечается парадокс - все хотят быть стройными и красивыми, но для этого делать ничего не хочется. Часто можно услышать, как девушки жалуются друг другу на то, что появился за праздники животик, а мужчины украдкой перед зеркалом мечтают о бицепсах, но при этом ни те, ни другие ничего для этого делать не хотят. Ведь в фитнес-клуб необходимо записаться, а еще потом придется ходить, потому что абонемент же куплен.

Но сейчас есть отличная альтернатива, с помощью которой можно один раз купить абонемент, причем в постоянное пользование. Эллиптический тренажер не только удобен в использовании, так он еще и всегда под рукой - дома.

Кроме того, занимаясь на таком тренажере, можно улучшить состояние основных групп мышц, ведь это приспособление сочетает в себе такие тренажеры, как степпер и беговая дорожка.

 

Как правильно подобрать этот эллиптический тренажер?

Во-первых, при выборе любого тренажера необходимо сначала оценить его безопасность во время занятий для того, чтобы избежать какой-либо травмы. Во-вторых, необходимо выбирать наиболее практичную модель без особых наворотов, так как конструкции сложные в использовании не очень-то практичны. Кроме того, следует трезво оценить свои физические возможности и определиться с количеством дней в неделю, когда будет использоваться данный тренажер. А вот уже исходя из количества дней использования тренажера можно выбрать соответствующую модель. Самые ходовые модели - это тренажеры с обычным уровнем подготовки, и это неудивительно, так как в мире на так много «суперменов».

Кроме того, эллиптический тренажер также выбирается исходя из параметров человека. Для обычного среднестатистического мужчины открывается огромное изобилие, а вот людям, которые ростом не менее 180 см и весом не менее 120 кг, придется немного попотеть, прежде чем купить заветный тренажер. А все потому, что для  подобной комплекции всё же есть специальные тренажеры, но они производятся в ограниченном количестве. Следует учитывать тот факт, что при выборе тренажера необходимо обращать внимание на весовую соответствие, т.е. максимально допустимый вес должен  быть минимум на пятнадцать килограмм больше веса человека, который будет использовать его.

Переднеприводные тренажеры отлично подойдут тем, кого природа наградила хорошим ростом. Другие модели не будут такими надежными, как переднеприводные. Наиболее оптимальным выбором может стать тренажер с продвинутым уровнем использования.

Он обладает отличными характеристиками, работает плавно, практически бесшумно, фактически то, что доктор прописал, особенно для занятий дома. Самыми ходовыми моделями данного уровня считаются: Тунтури, Вижион Фитнес, Лайф Фитнес.

Конечно, не стоит забывать о стоимости такого удовольствия, но оно того стоит, тем более что, приобретя такой тренажер и уделяя ему хотя бы по тридцать минут в день, можно значительно улучшить свои физические данные, а кроме этого можно сбросить несколько лишних килограммов. А ведь эта проблема очень актуальна среди представительниц прекрасной половины человечества. К тому же, для удобства в использовании и для экономии места, есть складные тренажеры, которые не займут и без того заставленные квадратные метры.

Именно по этим причинам приобретение тренажера можно считать выгодной покупкой, которая окупится не только улучшением физической формы, но также и улучшением здоровья. Да и к тому же больше не надо будет записываться в фитнес клубы для того, чтобы позаниматься, ведь после приобретения такой полезной штучки в вашем доме появится свой фитнес центр.

 
Поиск по сайту